DESPRE NOI
Artă marțială, dans, muzică și o comunitate în Chișinău, din 2003.
Alemar Capoeira Chișinău s-a deschis în 2003. A fost prima școală de capoeira din Moldova și este cea mai veche care funcționează și azi. În timp, în jurul ei s-a format un grup apropiat, ținut împreună de respect reciproc și de bucuria jocului.
PENTRU CINE?
COPII
Copiii pot începe de la 5 ani. Antrenamentul le dezvoltă coordonarea, flexibilitatea și echilibrul și le formează caracterul: copiii învață să lucreze împreună și să facă mișcări pe care nu credeau că le pot face. Sala este sigură și atmosfera jucăușă, iar muzica sună tot antrenamentul. Nimeni nu concurează și nimeni nu pierde, pentru că în capoeira se joacă împreună.
ADULȚI
Vârsta, forma fizică și ce ai făcut înainte nu contează. Adulții care se antrenează devin mai puternici și mai flexibili și au o pauză reală de la ziua de lucru. Devii și parte dintr-un grup: trei antrenamente pe săptămână, evenimente, batizados și prietenii care continuă în afara sălii.
DE CE CAPOEIRA?
- Antrenament pentru tot corpul: forță, flexibilitate, coordonare și echilibru
- Deschis pentru orice vârstă, orice gen și orice nivel de pregătire
- Muzică live la fiecare antrenament, cântată la berimbau, atabaque și pandeiro
- Artă marțială, dans și acrobații în același sport
- O comunitate cu evenimente regulate și batizados
- Prima lecție este gratuită
CAPOEIRA VS ALTE ARTE MARȚIALE
Capoeira pune lupta, muzica, dansul și acrobația în aceeași practică.
vs
Karate
Artă marțială japoneză construită pe lovituri precise, kata și lupte formale. Este disciplinată și puternică. Se practică în liniște, fără muzică și fără dans.
Capoeira adaugă:
Percuția live dă ritmul fiecărui schimb. Ginga te ține în mișcare în loc să stai într-o poziție fixă, iar mișcările vin din tradiția afro-braziliană.
vs
Judo
Artă marțială olimpică de grappling: proiecții, baleiaje și control la sol, executate cu precizie. Judo nu are lovituri, acrobații sau ritm muzical.
Capoeira adaugă:
Lovituri, fente și eschive, multe dintre ele acrobatice. Tot antrenamentul se face pe muzică live.
vs
Taekwondo
Artă marțială olimpică, cunoscută pentru lovituri înalte și rapide. Este atletică, iar antrenamentul este construit în jurul competițiilor formale și al câștigării meciului.
Capoeira adaugă:
Ginga, legănarea continuă a capoeirei, face din lovituri un schimb între doi parteneri. În roda nu se ține scorul și nu există câștigători.
vs
MMA
Artele marțiale mixte combină loviturile și grappling-ul ca să obțină cel mai eficient rezultat. Sunt practice și acoperă multe tehnici. Accentul cade doar pe luptă, fără latură culturală și fără loc pentru exprimare.
Capoeira adaugă:
O cultură în spatele sportului. În roda, fiecare joc este o formă de exprimare la care ia parte tot grupul.
COMUNITATE
Capoeira nu se practică de unul singur. Jocul are loc în roda, un cerc care funcționează doar dacă participă toți. La Alemar Chișinău elevii se cunosc între ei și progresează împreună, indiferent de vârstă, gen sau naționalitate.
INSTRUCTORUL
Sergiu Melnic
Sergiu Melnic practică capoeira de peste douăzeci de ani și conduce grupul Alemar Chișinău din 2003.
Calea Ieșilor 10, et. 5, Chișinău
Vino la un antrenament